宝宝注意力不集中怎么训练

来源:南京天佑儿童医院 025-86888812

  多动症的孩子在我们的日常生活中已经越来越普遍,对此,父母应该正确处理,治疗儿童多动症不仅应该及时治疗,也应该正确的护理方法,这样不仅减少复发的机会,和他们的成长也将是有益的。那么ADHD患儿的家庭护理方法是什么呢?

  一、 少看电视,少上网:研究表明,孩子看电视越多,他或她的注意力缺陷症状就越严重。长时间上网和看电视不仅会伤害孩子的眼睛,也会影响他们的心理健康。因此,父母应该限制孩子每天上网和看电视的时间,一般半小时左右就可以了。

  二、合理安排孩子的生活时间和生活规律:让孩子在生活中养成良好的习惯,有规律的作息。

  三、训练儿童的感觉整合能力:据调查,大多数儿童的症状是站立困难,不能走直线,动作笨拙,所以应注意训练儿童的感觉整合能力。比如游泳、打球、跳绳等等,这些运动训练效果都很好。

  四、饮食:饮食在adhd儿童的家庭护理方法中占有非常重要的地位,儿童应少吃猪、羊、狗等肉类,多吃鸡、鱼;少吃辛辣、营养不良的食物,多吃蔬菜和水果。

  家里有一个孩子多动症,家长应该学会控制孩子的饮食,和控制孩子看电视的时间,多动症儿童的家庭护理方法在治疗中起着重要的作用,希望父母注意,尽快治疗孩子的疾病。

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